Hofmann, Inge. - Vitki in zdravi v srednjih letih

0
Košarica

Knjige ({{ najdeno.knjige?.skupaj_zadetkov || 0 }})

Pokaži vse

{{ knjiga.title || 'Neznan naslov' }}

Avtorji: {{ knjiga.author.name.join(', ') }}

Založba: {{ knjiga.publisher }}

Leto izdaje: {{ knjiga.dateCreated }}

Ni najdenih knjig.

Avtorji ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov || 0 }})

{{ avtor.author_name }}

Ni rezultatov za prikaz.

Na vse zadetke ({{ najdeno.avtorji?.skupaj_zadetkov }})

Deprecated: trim(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in /var/www/html/lib/detail.inc.php on line 402

Knjige

Vitki in zdravi v srednjih letih

Hofmann, Inge.;

Knjiga ponuja celovit pristop k ohranjanju vitkosti in zdravja v srednjih letih. Poudarja pomen uravnotežene prehrane, redne telesne aktivnosti in pozitivnega načina življenja. Avtorica Inge Hofmann vključuje praktične nasvete za izboljšanje prehranjevalnih navad, prilagoditev vadbenih rutin in obvladovanje stresa. Namenjena je posameznikom, ki želijo izboljšati svoje fizično in duševno počutje ter preprečiti zdravstvene težave, povezane s staranjem. Knjiga je informativna in motivacijska, s številnimi primeri in vajami za vsakodnevno uporabo.

Leto izida: 2004
Založnik: Mladinska knjiga
Število strani: 127
Zbirka: Zdravo življenje, Zdravo življenje
Področje: Zdravje
Jezik: slovenski